FysioVitaal

FysioVitaal voor iedereen

Hét fysieke trainingsprogramma waarbij je persoonlijk begeleid wordt door een fysiotherapeut en waar jij centraal staat. Maar hoe zorgen we hiervoor? Bij ICL Fysio train je in een kleinschalige sportzaal met alle benodigde apparatuur voor een effectieve training. Daarnaast bestaan de groepen uit maximaal 10 personen. Hierdoor sport je onder toeziend oog van de fysiotherapeut, waardoor de kans op blessures zo klein mogelijk wordt gehouden. Bij ICL Fysio train je in een kleinschalige en persoonlijke sfeer! 

Intakegesprek & persoonlijk trainingsprogramma

We starten met een intakegesprek met één van onze fysiotherapeuten. Tijdens dit gesprek worden je wensen en doelen besproken én vindt er ook screening en onderzoek van mogelijke klachten plaats. Dit alles om je huidige gezondheidssituatie goed in beeld te brengen. 

Een training compleet afgestemd op jouw situatie 

Aan de hand van het intakegesprek wordt er een fysiek trainingsprogramma op maat voor je opgesteld waarbij we rekening houden met aanwezige klachten en doelen. Regelmatig evalueren we je voortgang om zo te zorgen dat jij je doelen behaalt! Toch een blessure opgelopen of ontstaan er tijdens de training lichamelijke klachten?

 

Onder professionele begeleiding van een fysiotherapeut (i.o.)

Doordat onze groepen altijd worden begeleid door een fysiotherapeut kan hij/zij jou meteen helpen om je trainingsprogramma zo vorm te geven of aan te passen dat je verergering van je blessure voorkomt en gericht(er) werkt aan het herstel hiervan.

Veelgestelde vragen

Wat kost een FysioVitaal abonnement?

Een FysioVitaal abonnement kost:

1 keer per week 1,5 uur trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut (i.o.): €44,00 per maand

2 keer per week 1,5 uur trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut (i.o.): €60,50 per maand

Kan je ook via een werkgeversregeling sporten bij ICL met korting?

Ja dit kan. De fysiovitaal abonnementen kunnen fiscaal voordeliger of met korting afgesloten worden via benVitaal of via ODS. 

Sporten met korting? Via onze fiscale bedrijfsfitnessregeling kun jij met belastingvoordeel sporten. Dat kan oplopen tot maar liefst 49,5%! Je betaalt je sportabonnement via je loonstrook. Voor jouw werkgever is deze regeling budgetneutraal. Bovendien ontzorgt benVitaal jouw werkgever in de administratieve afhandeling ervan. Heb je al een sportabonnement? Zet het gemakkelijk om naar bedrijfsfitness.

Hoe schrijf je je in?

De inschrijving voor een regulier FysioVitaal abonnement kan direct via ICL verlopen via info@iclfysio.nl

Is je werkgever aangesloten bij benVitaal, dan kan je je inschrijven via benVitaal: www.benvitaal.nl 

Is je werkgever aangesloten bij ODS-Vitaal, dan kan je je inschrijven via ODS-Vitaal: https://ods-vitaal.nl/ 

Op welke locaties wordt FysioVitaal aangeboden?

De twee locaties waar FysioVitaal trainingen worden aangeboden zijn:

1. Caberg, Maastricht - Tamboerijnstraat 40

2. Randwyck, Maastricht - Leidenlaan 14

Mag ik een keer komen kijken en gratis kennismaken?

Ja, een gratis kennismaking met een van onze trainers is altijd mogelijk. Neem vrijblijvend contact met ons op via 043 347 35 55 of via info@iclfysio.nl

Train je in een vaste groep en op een vast tijdstip?

Ja, je wordt normaliter ingedeeld in een vaste groep, op een vast tijdstip en gekoppeld aan een vaste trainer. Op deze manier kunnen we structuur in je trainingen aanbieden en kan er gewerkt worden aan het verbeteren van je belastbaarheid en vitaliteit. 

Ik heb in het verleden fysieke klachten gehad. Kan ik dan toch komen sporten?

Jazeker, onze fysieke trainers zijn opgeleid om mensen met klachten te begeleiden. Wanneer mensen in het verleden fysieke klachten hebben ervaren, dan is het belangrijk om deze informatie te delen met de trainer. Hij/zij zal hier rekening mee houden in het opstellen van een sportschema en de trainingen die gegeven worden. Tijdens de training zal er ook gewerkt worden aan het terugkrijgen van vertrouwen in het eigen lichaam en het verbeteren van de vitaliteit. 

Hoe groot zijn de groepen?

De groep waarin je gaat sporten heeft op de Tamboerijnstraat maximaal 8 deelnemers en op de Leidenlaan maximaal 10 deelnemers. Op basis van dit aantal krijgt iedereen aandacht en kunnen er naast het eigen persoonlijke sportschema ook nog additionele oefeningen aangeboden worden. 

Op welke dagen en tijden kan ik sporten?

Tamboerijnstraat:

Dinsdag

13.00-14.30 uur

 

Donderdag

13.00-14.30 uur

 

Leidenlaan: 

Maandag 

7.00-8.00 uur

15.00-16.30 uur

17.30-19.00 uur

19.00-20.30 uur

 

Dinsdag

11.00-12.30 uur

17.30-19.00 uur

 

Woendag

15.00-16.30 uur

17.30-19.00 uur

19.00-20.30 uur

 

Donderdag

7.00-8.00 uur

8.00-9.30 uur

11.00-12.30 uur

 

Vrijdag

15.00-16.30 uur

 

Zaterdag 

9.00-10.30 uur

10.45-12.15 uur

Sportlocaties